HUILE ESSENTIELLE DE PIN SYLVESTRE

Indications thérapeutiques :

-    Bronchites, catarrhes, sinusites, toux, laryngites

-    Asthénies profondes, "coups de pompe", baisse de la concentration, fatigue physique

-    Epuisement nerveux, dépression

-    Hypotension

-    Sciatique, lumbago, arthrites, crampes, rhumatismes

-    Congestion du petit bassin, congestion prostatique

-    Fatigue des glandes surrénales

Utilisations

Sinusite : en massage local, 2 à 3 gouttes diluées dans 4 gouttes d’huile de noisette en massage les sinus.

Affections respiratoires (rhume, bronchite, asthme, pneumonie,...): quelques gouttes dans un bol d'eau chaude, à inhaler plusieurs fois par jour.

Epidémies grippales : 6 gouttes en application locale sous la voute plantaire ou sur le thorax matin et soir.

Toux : en massage local, 2 à 3 gouttes diluées dans 3 à 6 gouttes d’huile de noisette à appliquer sur le thorax.

Troubles nerveux : 2 gouttes en synergie avec eucalyptus radiata ou niaouli, 3 fois par jour dans du miel ou sur un sucre de canne.

Fatigue et perte d’énergie : 20 à 50 gouttes en onction sur le plexus solaire et la colonne vertébrale

Préparations

Baisse de la concentration/ Troubles de la mémoire : 2 ml Basilic exotique, 1 ml Pin sylvestre, 2 ml Menthe poivrée ; 2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre matin et midi avant les repas.

Cheveux gras : 1ml Cèdre atlas, 1 ml Citron, 1 ml Géranium rosat, 1 ml Lavande vraie, 1 ml Pin sylvestre ; ajoutez trois gouttes du mélange à un dose de shampooing neutre.

Bain stimulant le matin : 5 gouttes mélangées à un dispersant

Précautions particulières :

Ne pas dépasser la dose conseillée sauf avis du médecin ou du pharmacien, ne pas utiliser chez la femme enceinte et les enfants de moins de 6 ans

Contre indiqué chez les épileptiques et insuffisance rénale

Ce produit ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré

Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière (conservation entre 2 et 5 ans)

Une projection d’huile essentielle dans les yeux est calmée par de l’huile d’Amande douce ou d’Olive vierge

HUILE ESSENTIELLE D'ENCENS

Utilisée depuis l’Antiquité en fumigations dans de très nombreuses cérémonies rituelles et religieuses, l’huile essentielle d’encens dégage un parfum boisé, chaud et sucré. La meilleure provenance de cette huile à l’histoire chargée est le Yémen, le pays de la reine de Saba.

Propriétés

- antifongique

- cicatrisante

- antibactérienne moyenne

- antidépressive

- favorise l’élévation spirituelle

Utilisation

- diffusion atmosphérique pour améliorer l’élévation spirituelle

- cicatrices et plaies légères

- mycoses cutanées et unguéales

- soins palliatifs

Recettes

Voie externe : 3 gouttes d’huile essentielle d’encens et 2 gouttes d’huile végétale de macadamia sur le plexus solaire ou le chakra coronal, ou encore le long de la colonne vertébrale, pour la méditation ; sur la mycose cutanée selon le cas. A renouveler à la demande.

Baby Blues" (Dépression post-natale) - "Coup de fouet anti-baby blues" : HE Bergamote : 60 gouttes, HE Lavande vraie : 60 gouttes, HE Encens : 40 gouttes, HE Pamplemousse ou Mandarine : 40 gouttes

- Dans un bol verser une cuiller à café d'huile de Pépins de Raisin et 10 gouttes du mélanges. Mélanger et jeter dans le bain en agitant l'eau.

- Après une douche, humidifier un gant humide avec 2 ou 3 gouttes du mélange. Frotter légèrement le corps.

- Pour un massage corporel, ajouter 15 gouttes du mélange dans une cuiller à soupe d'huile de Pépins de Raisin.

- Le produit pourra également être utilisé pour faire des massages en profondeur, en pétrissant bien les chairs.

Astuce : 3 gouttes d’huile essentielle d’encens sur un charbon à brûler permettent d’atteindre plus aisément les états méditatifs.

Précautions particulières :

Ne pas dépasser la dose conseillée sauf avis du médecin ou du pharmacien, ne pas utiliser pendant les 3 premiers mois de grossesse

Ce produit ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré

Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière (conservation entre 2 et 5 ans)

Une projection d’huile essentielle dans les yeux est calmée par de l’huile d’Amande douce ou d’Olive vierge

HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVREE

Indications thérapeutiques :

-    Insuffisance hépato pancréatique, hépatites virales, cirrhoses, coliques hépatiques

-    Indigestion, dyspepsie, nausées, vomissements, flatulence

-    Mal des transports, vertige

-    Névralgie, sciatique, arthrite, rhumatismes, tendinites, migraines, céphalées

-    Zona, herpès, névrite virales

-    Malaria

-    Rhinites, sinusites, otites

-    Cystites, colites, prostatites, colites néphrétiques

-    Prurits (urticaire, eczéma, varicelle)

-    Hypotension

-    Choc, traumatisme

-    Asthénie (fatigue) physique, mentale et sexuelle

Utilisations

Mal des transports, nausées : une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur un sucre à laisser fondre dans la bouche.

Digestion lente et difficile : poser 1 à 2 gouttes directement sous la langue.

Spasmes : 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée + 1 goutte d’essence de citron sur un comprimé neutre.

Maux de tête : 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur le front et les tempes.

Epuisement nerveux : poser 2 gouttes pures directement sous la langue matin, midi et soir.

Choc émotionnel : respirer un mouchoir en papier imprégné de quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.

Vigilance, détente en conduite : déposer 1 goutte sous la langue ou sur un sucre de canne à laisser fondre en bouche toutes les heures si besoin ; en diffusion (branché sur l’allume cigare) avec du citron.

Foie fatigué : poser 2 gouttes sur une petite cuillère de miel ou d’huile d’olive et laisser fondre en bouche 2 fois par jour.

Gueule de bois : poser 1 goutte pure directement sous la langue.

Mauvaise haleine : 1 goutte pure directement sous la langue.

Préparations

Huile pour jambes lourdes : après un effort prolongé (course à pieds, marche…) frictionnez vos jambes avec un mélange composé de 10cl d’huile camphrée additionnée de 50 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Astuces

Pour conduire de longues heures : imprégnez un mouchoir en papier de quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et introduisez-le dans la ventilation : cela vous tiendra en éveil, stimulera votre attention et atténuera la fatigue.

Pour les nids de fourmis dans la maison : disposez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée directement à l’entrée de la fourmilière : l’exode se produit en quelques secondes.

Précautions particulières :

A ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes et les épileptiques

Ne pas appliquer sur une trop grande étendue. Huile essentielle agressive pour les yeux

Déconseillée en cas de traitement homéopathique

Ce produit ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré

Jamais d’huile de menthe poivrée non diluée dans le bain

Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière (conservation entre 2 et 5 ans)

Une projection d’huile essentielle dans les yeux est calmée par de l’huile d’Amande douce ou d’Olive vierge

HUILE VEGETALE D'AMANDE DOUCE

Support idéal des huiles essentielles pour le massage aromatique, l’huile d’amande douce est appréciée en crème de nuit par les peaux atones.

Propriétés

- Source d’acides gras essentiels oméga 3 - 6 - 9.

- Base idéale pour diluer les huiles essentielles.

Utilisation

- Usage oral : 10 g (1 cuillère à soupe) par jour.

- Usage cosmétique : Convient aux peaux sèches et sensibles (mains, seins, fesses de bébé). S’utilise en cas de crevasses, rugosités et démangeaisons.

Précaution d'utilisation

Huile végétale très douce, aucune contre-indication ou précaution particulière connue.

HUILE ESSENTIELLE DE CITRON

Indications thérapeutiques :

-    Asthénie, fatigue générale, état de lassitude, perte de concentration

-    Maladies infectieuses et contagieuses (intestinales, pulmonaires,…), prévention des épidémies

-    Fatigues digestives, hépatiques et pancréatiques

-    Obésité, cure d'amincissement, cellulite, drainage lymphatique

-    Vieillissement prématuré : hyper-tension, artériosclérose, fragilité capillaire, rides

-    Soins de la peau : éruptions cutanées, furoncles, verrues, herpès, comédons, dartres, séborrhée du visage, engelure, tâches de rousseur et ongles cassants

-    Couperose, phlébite, hémorroïdes, stases veineuses, jambes lourdes

-    Désinfection de l'air

Utilisations

Nausées de grossesse : 2 gouttes au lever, à renouveler plusieurs fois au cours de la journée.

Mal des transports : 1 goutte d’essence de citron à prendre avant le repas sur un comprimé neutre, à renouveler durant le trajet si nécessaire.

Nausées, migraines ou somnolence après les repas : 1 goutte d’essence de citron + 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée, deux fois par jour après les repas.

Coupe-faim : poser 1 gouttes sur un comprimé neutre ou un sucre de canne et laisser fondre dans la bouche 3 à 6 fois par jour.

Douleurs dues à la croissance : 2 gouttes mélangées à de l’huile végétale sur le plexus.

Preparations

Lotion circulatoire au citron : Ajoutez à 10cl d’huile végétale, 50 gouttes d’essence de citron, 30 gouttes d’huile essentielle de cyprès et 30 gouttes d’huile essentielle de géranium odorant.

Lotion contre les tâches brunes : Mélangez à 10cl d’huile végétale, 50 gouttes d’essence de citron, 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree) et 10 gouttes d’huile essentielle de géranium odorant.

Huile anti-cellulite : Dans 20cl d’huile végétale, ajoutez 40 gouttes d’essence de citron, 40 gouttes d’huile essentielle de cyprès, 40 gouttes d’huile essentielle de genévrier et 20 gouttes d’essence de pamplemousse.

Astuces

Parfumez vos desserts : Pensez à parfumer vos desserts (pâtes à gâteaux, flans, sorbets, crèmes) avec quelques gouttes d’essence de citron. Comptez 4 gouttes pour 500g de pâte à gâteau et 2 gouttes pour 1L de crème ou de flan.

Au quotidien : 2 gouttes d’essence de citron le matin avant le repas sur ¼ de morceau de sucre de canne à sucer activera toutes les fonctions digestives et hépato créatiques d’où découle une véritable détoxination.

Précautions particulières :

Ne pas dépasser la dose conseillée sauf avis du médecin ou du pharmacien, ne pas utiliser pendant les 3 premiers mois de grossesse

Ne pas s'exposer au soleil après l'application de cette huile très photo sensibilisante

Huile dermo agressive : utiliser diluée pour les peaux sensibles

Ce produit ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré

Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière (conservation entre 2 et 5 ans)

Une projection d’huile essentielle dans les yeux est calmée par de l’huile d’Amande douce ou d’Olive vierge